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南平0基礎瑜伽教練培訓課程 (N15N31N29N25K38)

認證機構
瑜伽培訓
1、想改善身體亞健康(肩頸、腰椎疼痛等)的小白 2、想成為瑜伽理療師、精進瑜伽水平的老師 3、深受亞健康疾病折磨的辦公族
400-968-9396
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課程簡介

邱源瑜伽理療學院將瑜伽與康復理療知識結合,研發出特別針對小白和0-2年的瑜伽老師的200小時基礎身心正位瑜伽教練培訓課程,課程注重骨骼肌肉解剖和體式正位,同時有足、膝、腰骨盆、肩頸、脊柱、開髖20+種理療主題課。全部可復制教學、日常理療,加重冥想章節,身心靈全方位修習。

適宜人群:

1、想改善身體亞健康(肩頸、腰椎疼痛等)的小白
2、想成為瑜伽理療師、精進瑜伽水平的老師
3、深受亞健康疾病折磨的辦公族

課程優勢:

一、創新加入體育總局段位培訓,保證通過
二、足、膝、腰骨盆、肩頸、脊柱、開髖20+私教主題課,全部可復制教學和日常理療
三、11天線上系統學習+21天線下名師授課+畢業后穩定提升+權 威證書
四、全國多家實習基地,就業有保障

學院優勢:

邱源瑜伽理療學院,十余年瑜伽理療培訓經驗,被譽為瑜伽理療界的“黃埔軍校”。全國80%瑜伽理療師畢業于邱源瑜伽。

憑借專業資深的理療培訓課程,2019年,邱源瑜伽榮獲國家體育總局批頒發的“中國健身瑜伽考評中心”特榮,并于2019年底承辦“全國健身瑜伽段位培訓”課程(全國僅五家)。

課程大綱:

一、體育總局健身段位培訓
段位制將是今后中國瑜伽市場的趨勢,邱源瑜伽是體育總局授權的考段中心之一,此次200小時瑜伽理療師培訓特別附贈體育總局段位培訓。

二、瑜伽理療根本-愛與平衡
了解人體自我療愈的奧秘,更好地啟動自我身體的療愈

三、瑜伽哲學與生活方式
1.瑜伽的含義
2.瑜伽的起源與文化
3.瑜伽飲食與生活方式

四、瑜伽理療解剖與生理學
1.系統學習人體構造,掌握解剖的原理
2.學習骨骼、肌肉、呼吸循環、生殖泌尿、消化內分泌、神經免疫6大系統的原理及運用

五、瑜伽理療的基礎-呼吸
系統學習完全式呼吸法、鱷魚式呼吸法,掌握如何在瑜伽課堂中運用呼吸法,學習常用5大清潔法。

六、瑜伽理療之冥想的科學與實踐
1.掌握瑜伽冥想的原理及運用技巧
2.熟練運用冥想的引導詞

七、手印、收束法及脈輪能量
掌握手印、脈輪能量的平衡,調節內在能量失衡

八、瑜伽理療體式
1.系統學習足、踝、膝、髖、骨盆、腰腹、肩、頸、肘、腕、手、拜日系列A、B的正位法
2.100+個瑜伽理療體式深度講解訓練
3.掌握體式練習的原則
4.與禁忌以及適合人群
5.掌握比較精準的口令教學方式

九、瑜伽理療教學法
1.系統學習瑜伽理療教學法
2.掌握瑜伽理療的教學口令及課程設計與編排的思路并通過集訓及專業老師的指導
3.大量的教學演練及糾錯,幫助自己或別人糾正體式中的錯誤
4.成型的教學模版,拿來即能使用

十、瑜伽及瑜伽理療師的職業發展
剖析瑜伽行業的發展、場館課程的演變,幫你規劃職業發展路徑,找到個人快速進階的方法,省去5年的個人搜索時間。

十一、教學實踐和職業規劃指導
教學現場實戰演練,為就業做扎實預演,10年經驗老師分享面試、帶課心得和職業規劃指導。

你將收獲:

1、一學三證,就業一路綠燈
畢業通過考試可獲得國家體育總局、邱源瑜伽理療學院、亞洲瑜伽理療中心聯合頒發的證書,證書全球通用,是瑜伽教練的就業綠燈。

2、體育總局段位考評-一站式服務
國家體育總局認證的瑜伽段位考評考試全程指導,包括課程內容、報考指南及報名渠道等一站式服務,讓你踏實學習,無后顧之憂。
科普(體育總局段位證書作用)
國家體育總局認證證書,畢業后可報考初級教練員,是目前國內首 個官方認證證書,隨著段位制的實行,段位證書也將成為瑜伽行業的重要趨勢。

3、20+套理療私教方案可復制,變身明星級老師
肩頸、腰椎、腰骨盆等20+套私教方案,開設理療大課、小班課

4、健康美麗雙豐收+終身受用的理療技能
用專業的瑜伽理療知識幫助家人和朋友,改善亞健康。

常見問題:

問:我是零基礎小白,可以學會嗎?
答:沒有問題的,我們會系統化教學,從最基礎的身體解剖版塊學起,同時會將理論與實踐緊密結合,增強評估練習能力,只要跟著學,都能學會。

問:21天就能掌握所有知識嗎?
答:可以掌握,我們學員教學10年,有著完善的教學經驗和方法,可以讓你快速掌握,學后也還會有實踐指導社群,針對性解決大家在工作中的疑問。

問:我看周圍有很多人練習瑜伽受傷,為什么瑜伽理療是安全的?
現在很多的瑜伽教學不是基于“正位”,所以越練越容易受傷,瑜伽理療是基于人體骨骼正位,這也是瑜伽理療治療的根本,是最安全的,可解決身體的諸多問題。

開設班級

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南平校區 / 面授 滾動開班 南平建甌宏發江景5號樓205-209 咨詢 試聽 報名

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